Breitensport im Ruder-Club Reuss Luzern
Rudern ist eine Sportart die vom Individual-, Team- und Breitensport, bis zum Olympischen Wettkampf alle Facetten einer modernen Sportart bietet. Rudern gehört zu den wenigen Sportarten die nahezu alle Muskelgruppen im Körper gleichmäßig und schonend beanspruchen und Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Der Rudersport birgt ein geringes Verletzungsrisiko, da die Belastung auf den Körper sehr schonend ausgeübt wird. Die besten Beispiele hierfür finden Sie auch im Ruderclub Reuss, wo noch über 80 jährige Personen mehrfach in der Woche ihren Sport ausüben und teilweise über 1000 Km (!) während eines Jahres im Ruderboot zurücklegen!
Am Rudern Interessierte können bei unserem Ausbildungspartner "Joy of Life" einen 8-teiligen Ruderkurs belegen, in welchem das Bootshandling sowie die Grundlagen der Rudertechnik in Vierer-Mannschaftsbooten (C-Gig) vermittelt werden.
Nach dem Besuch des Ruderkurses sind die Teilnehmer willkommen, als Mitglied dem Club beizutreten und an unseren offiziellen Breitensportterminen teilzunehmen.
Leitung Breitensport
Brigitte Kunder und Karin Hirschle
