Ausbildung
Rudern will erlernt sein. Auch im Breiten- oder Fitness-Sport.
Dazu bietet der RC REUSS Grundkurse (Rudertechnik) für Erwachsene an. Diese Grundausbildung dauert 4 bis 8 Wochen und umfasst jeweils 8 Lektionen zu je 2 Stunden. Sie umfasst die Handhabung des Bootes, die Rudertechnik, das Verhalten auf dem Wasser und mehr. Gerudert wird in sicheren Booten, meist in Doppelvierern und gesteuert.
Interessiert? Die nächsten Kurse finden ab April 2012 statt 
Kursprogramm 2012
Der Grundkurs ist Vorbedingung für die Teilnahme an den Rudertrainings Trainingszeiten
| Anfragen zu den Grundkursen beantwortet: | ||
| Beni Jost | Joy of Life, Kursleiter | ruderkurse@rc-reuss.ch |
Für interessierte Jugendliche im Schulalter bauen wir das Angebot aus. Nach wie vor bieten sich die Powerlungs-Kurse an (siehe unten). Vielfach steht nach dem Kurs die Möglichkeit offen, ins Rennkader einzutreten oder beim Breitensport Jugend (Jugend) teilzunehmen.
| Anfragen und Kontakt per Mail | |
| für das Breitensportrudern für Jugendliche: | breitensport@rc-reuss.ch |
Intensiv Ruderkurs für Jugendliche: |
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| Anfangs August 2012 | |
| Weitere Informationen erhält man hier | Ausschreibung Intensiv Ruderkurs für Jugendliche |
| Fragen zum Intensiv Ruderkurs an: | |
| Stefan Kilchmann, J+S Leiter Rudern | s.kilchmann@hispeed.ch |
Seit 2 Jahren führt der RC REUSS zusammen mit Dr. med. Franz Michel und der Physiotherapeutin José van der Hoef einen Ruderkurs für Jugendliche mit Asthma durch. Es werden 2 Kurse pro Jahr à 16 Lektionen für Jugendliche ab 12 Jahren angeboten.
Die Kurse sind von einem ausgewiesenen Ruderlehrer begleitet und durch die Physiotherapeutin medizinisch betreut. Sie verleihen den jugendlichen Asthmatikern nicht nur Selbstvertrauen über die eigene körperliche Leistung sondern sie animieren sie auch zur sportlichen Tätigkeit in einem praktisch pollenfreien Umfeld.
Kurszeiten:
- jeweils Mittwoch Nachmittag 13.45 bis 16.00 Uhr
- jeweils Freitag Nachmittag 16.45 bis 18.30 Uhr
| Anfragen zu Powerlungs beantworten: | ||
| José van der Hoef | Physiotherapeutin | josevanderhoef@gmx.ch |
| Dr. med. Franz Michel | med. Leitung | fr.michel@bluewin.ch |
Weitere Informationen unter www.powerlungs.com
